23. SEPTEMBER 2026 · 13 MIN LESETID
Hva er vermikompost?
Norsk vermikompost fra mark til potte
Vermikompost er kompost laget av kompostmeitemark. Slik lages den på Jæren, slik doserer du den, og dette bør du sjekke før du kjøper.
- Produsert på Jæren
- Rottegrad V
- Tungmetallklasse I
- Salmonella ikke påvist
- ALS-rapport NO2604972
Innhold
- Norsk vermikompost fra Jæren
- Hva er vermikompost?
- Tre ord for det samme
- Hva er meitemarkkompost?
- Hva er markkompost?
- Kompostmeitemark er ikke hagemeitemark
- Slik lages vermikompost
- Hva sier forskningen?
- Slik bruker du vermikompost
- Kjøpe vermikompost i Norge
- Slik reguleres vermikompost i Norge
- Vermikompost i økologisk dyrking
- VermiCast: tallene fra laben
- Vanlige spørsmål
Det begynte med noen chiliplanter i potter. Siden kom tomater og krydderurter, og nå har jeg dyrket med vermikompost i snart 20 år. I dag lager jeg den selv, alene, på Klepp Stasjon på Jæren.
Denne siden er det jeg skulle ønske jeg hadde lest den gangen: hva vermikompost er, hvordan den lages, hva forskningen sier og hva regelverket krever. Kildene er lenket. Sjekk gjerne.
Norsk vermikompost fra Jæren
Norsk vermikompost betyr for meg tre ting: norske råvarer, norsk produksjon og norsk analyse. VermiCast er vermikomposten jeg lager på Klepp Stasjon, av råvarer som hentes innenfor en halvtimes kjøring på Jæren.
Markene, Eisenia fetida, jobber i gjennomstrømningsbed, såkalte CFT-bed (Continuous Flow-Through). De får mat på toppen, og ferdig vermikompost høstes gjennom en rist i bunnen. Markene blir ikke forstyrret, og komposten får den tiden den trenger.
Råvarene er fire, og alle kommer fra Jæren:
- Lamagjødsel fra en gård i nærheten
- Brukt soppsubstrat fra soppdyrking
- Løvmold, altså lauv som har fått ligge og brytes ned
- Sagflis, ubehandlet, fra sagbruk og snekkerverksted
Før noe av dette møter mark, går forkomposten gjennom 70 °C sammenhengende i minimum én time. Så får markene overta, og de bruker den tiden de trenger. Resultatet analyseres hos ALS Norge. Rapport NO2604972 viser rottegrad V, salmonella ikke påvist og tungmetallklasse I. Tallene står lenger ned på siden, og hele analysen ligger åpent.
Verminord drives av én person. Det gjør oss små, og det gjør at ingenting går ut herfra uten at jeg har sett på det selv.
Hva er vermikompost?
Vermikompost er organisk materiale som har gått gjennom tarmen til kompostmeitemark. Råvarene kan være husdyrgjødsel, planterester, løv eller annet organisk materiale. Markene spiser seg gjennom det lag for lag, og det som blir igjen er en mørk, smuldrete masse med jevn struktur. Ferdig vermikompost lukter skogbunn. Det er den første testen jeg gjør, med nesen.
I all kompost er det mikroorganismer som bryter ned materialet. Forskjellen er hvem som gjør grovarbeidet. I en varmkompost blir haugen varm av mikrolivet alene. I vermikompost finfordeler markene materialet, blander det med slim og tarmbakterier og holder massen luftig og kjølig.
Vermikompost er derfor en kaldkompost. Store norske leksikon beskriver en kaldkompost som en der temperaturen i mesteparten av massen ikke går over ca. 40 °C, og der meitemark overlever og trives (SNL, kaldkompost).
Tre ord for det samme
Vermikompost, meitemarkkompost og markkompost betyr det samme.
Vermikompost
Fra latin vermis, mark. Ordet mange produsenter bruker, og det jeg bruker mest.
Meitemarkkompost
Det norske ordet. NIBIO bruker «meitemarkkompost eller vermikompost» om hverandre.
Markkompost
Dagligtale, også skrevet mark-kompost. Mange hagedyrkere sier det.
På importerte produkter ser du også biohumus og det engelske worm castings. Det er også vermikompost, men les deklarasjonen for å se hva som er i sekken. Å lage vermikompost kalles vermikompostering, eller rett og slett markkompostering.
Hva er meitemarkkompost?
Meitemarkkompost er det norske fagordet for vermikompost: kompost laget av kompostmeitemark. Markene finfordeler materialet, blander det med tarmbakterier og etterlater en finkornet, stabil kompost. Ordet sier bare tydeligere hvem som har gjort jobben.
Meitemarkkompost brukes som jordforbedring, ikke som gjødsel. Rundt 10 % innblandet i jord og potter, eller som et tynt lag på bed og plen. Hvordan du blander, doserer og lager kompost-te av den, står i bruksguiden for VermiCast.
Hva er markkompost?
Markkompost, også skrevet mark-kompost, er dagligtale for det samme. Ordet brukes i skolehager og hageforum, og det er ofte det folk sier når de ringer meg. Svaret er det samme: kompost laget av kompostmeitemark, moden og finkornet.
Hvor mye markkompost du bruker per kvadratmeter, og hva du gjør i bed og på plen om høsten, har fått en egen side: Markkompost: hva det er og hvor mye du bruker.
Kompostmeitemark er ikke hagemeitemark
Vanlig hagemeitemark egner seg ikke. Vermikompost lages av kompostmeitemark, som regel Eisenia fetida.
Det finnes 19 arter meitemark i Norge. I åker og eng er grå meitemark (Aporrectodea caliginosa) den vanligste, med over 80 prosent av markene (Agropub/NORSØK). Den lever nede i jorda og graver ganger. Kompostmeitemark lever ikke i dyrket jord (samme kilde). Den lever i det øverste laget av gjødsel, løv og kompost, der det er mye fersk mat.
Store norske leksikon beskriver kompostmeitemark som 6–12 cm lang og vanlig i gjødsel- og komposthauger (SNL, meitemark). Det er den arten som jobber i bedene mine.
Vil du lese mer om meitemarkenes rolle i jorda, har NORSØK skrevet godt om det. Reidun Pommeresche og kolleger har laget både «Meitemark og jordforbedring» (NORSØK/Bioforsk) og «Studere meitemark i skolehagen» (NORSØK Faginfo nr. 11, 2024).
Slik lages vermikompost
Vermikompost lages ved at kompostmeitemark får små mengder fuktig organisk materiale på toppen og etterlater moden kompost under seg. Markene trenger fuktig, luftig mat, jevn temperatur og ro.
I liten skala er det en kasse med flere etasjer. Du legger mat på toppen, markene flytter oppover etter maten, og du tar ut ferdig kompost i bunnen.
I større skala brukes bed. Hos meg står det CFT-bed, som beskrevet øverst på siden. Markene får mat på toppen, og ferdig vermikompost høstes gjennom en rist i bunnen.
Da slipper jeg å forstyrre markene når jeg høster.
Hva markene får å spise, bestemmer hva du får i sekken. Mine fire råvarer står øverst på siden. En god produsent kan alltid svare på det spørsmålet.
Hva sier forskningen?
Metaanalyser viser at vermikompost i snitt ga høyere avling og mer plantevekst i forsøk. Tallene under er gjennomsnitt fra forsøk med mange ulike planter, jordtyper og doser. De gjelder vermikompost generelt, ikke et bestemt produkt, og de er ikke et løfte om hva som skjer i din hage.
Blouin og kolleger (2019) samlet forsøk med vermikompost i en metaanalyse i Agronomy for Sustainable Development (Blouin mfl. 2019). I forsøkene fant de i snitt:
+26 %
Salgbar avling
+13 %
Total biomasse
+78 %
Skudd
+57 %
Røtter
Snitt fra forsøk, ikke et løfte. Tallene bygger på ulike utvalg av forsøk, derfor henger de ikke sammen aritmetisk. Effekten var størst når vermikompost utgjorde 30–50 % av jordvolumet, og sterkere når det ikke ble tilført annen gjødsel.
Ma og kolleger (2022) så på vermikompost i vekstmedier, som pottejord og såjord, ikke i åkerjord (Ma mfl. 2022). De fant mer tilgjengelig nitrogen og fosfor, bedre fysiske egenskaper, bedre spiring og mer biomasse i snitt. Mest effekt var det når vermikompost utgjorde 40–60 % av blandingen.
Merk deg to ting. Effekten varierer mye mellom forsøk. Og forsøkene brukte mer vermikompost enn det som gir mening i en vanlig hage. Bruksguiden for VermiCast anbefaler rundt 10 %. Ved den dosen har forsøkene ikke målt noen avlingseffekt, så jeg lover ingen.
Slik bruker du vermikompost
Vermikompost er en jordforbedring, ikke en kunstgjødsel. Næringsinnholdet er lavt og jevnt, så du kan bruke den på det du dyrker til å spise.
Jord og potter
10 %
1 liter i en 10-liters potte. Fra 5 % i god jord til 30 % i utarmet jord.
Omplanting
20–30 %
Bland inn i den nye jorda.
Toppdressing
100–200 g/m²
Vedlikehold, hver fjerde til sjette uke.
Jordforbedring
1–3 L/m²
Et tynt lag i bed og høybed, vår og høst.
Regneeksempler per potte og bed står i Slik doserer du vermikompost. Toppdressing av bed og plen om høsten, i gram per kvadratmeter, står i Markkompost: hva det er og hvor mye du bruker.
Kjøpe vermikompost i Norge
Vermikompost selges i Norge hos hagesentre, i nettbutikker for hage og direkte fra små produsenter. Den vanligste størrelsen til hagebruk er en sekk på 5 liter, som veier rundt 2,5 kilo. Det høres lite ut, men ved 10 % innblanding rekker en sekk til 50 liter jord, og som toppdressing til 12–25 kvadratmeter.
VermiCast selges i 5-liters sekk, og salget går gjennom forhandlere. Slik er status i dag:
- Sekken
- 5 liter, PP-vevet, med analysetallene trykt på etiketten. Én sekk rekker til en sesong med potter på en vanlig terrasse, eller til toppdressing av et middels bed hele sommeren.
- Jæren og Rogaland
- Bor du på Jæren, er du nærmest kilden. Henting i Klepp åpner så snart kapasiteten tillater det, og etter at ABP-godkjenningen er på plass. Send en melding, så sier jeg fra når det åpner.
- Forhandlere
- De første leveransene følger ABP-godkjenningen fra Mattilsynet, som er under behandling. Etter hvert som sekkene står i butikk, kommer forhandlerne på denne listen, nærmest Jæren først.
- Engros
- Driver du hagesenter, gartneri eller nettbutikk: ta kontakt, så får du betingelser, produktdatablad og analyserapport i retur.
Ingen forhåndsbestilling og ingen påmelding. Send en linje, så sier jeg fra når det åpner.
Hva du bør se etter i analysen
Vermikompost er ikke én ting. Kvaliteten avhenger av råvarene, markene, tiden og hvor nøye produsenten er. Dette er spørsmålene jeg selv ville stilt, uansett hvem som selger:
- Er produsenten registrert hos Mattilsynet? Det skal den være.
- Hvilken tungmetallklasse? Klasse 0 har lavest innhold, deretter klasse I.
- Er den stabil? Spør etter rottegrad. V er høyeste stabilitetsgrad.
- Er den testet for salmonella?
- Hva er råvarene? En god produsent kan svare på det uten å nøle.
- Finnes det en labrapport? Tall på næring, pH og tørrstoff fra et akkreditert laboratorium sier mer enn ord på sekken.
Slik ser det ut for VermiCast: rottegrad V, salmonella ikke påvist, tungmetallklasse I, og på friskvekt N 0,49 %, P 0,20 % og K 0,22 % med pH 7,1. Rapporten er NO2604972 fra ALS Norge, og hele produktdatabladet ligger åpent. Bruk det gjerne som mal når du sammenligner.
Slik reguleres vermikompost i Norge
Vermikompost som selges i Norge, er en gjødselvare. Den er regulert av gjødselvareforskriften (FOR-2025-01-29-116), som trådte i kraft 1. februar 2025.
- Registrering
- Den som produserer, selger eller importerer gjødselvarer, må registrere seg hos Mattilsynet før oppstart (Mattilsynet). Lager du vermikompost bare til eget bruk på egne arealer, trenger du ikke registrere deg.
- Tungmetaller
- Fire klasser: 0, I, II og III. Produktet får klassen til det metallet som ligger høyest (Mattilsynet).
- Hygiene
- Salmonella skal ikke kunne påvises, og det er grenser for E. coli og for spiredyktige ugressfrø.
- Deklarasjon
- En gjødselvare skal ha en varedeklarasjon som sier hva den inneholder.
Vermikompost i økologisk dyrking
Vermikompost er tillatt i økologisk produksjon. EU-regelverket for økologisk produksjon lister ekskrementer fra mark (vermikompost) blant gjødselvarene som kan brukes (forordning 2021/1165, vedlegg II).
I Norge holder Debio oversikt over driftsmidler som kan brukes i økologisk produksjon (Debio, driftsmiddelregisteret). Gjødsel kan ikke selv merkes som «økologisk». Riktig formulering er at et produkt «kan brukes i økologisk produksjon».
VermiCast: tallene fra laben
VermiCast er vermikomposten jeg lager på Jæren. Tallene er fra ALS Norge, rapport NO2604972, og står også på sekken.
V
Rottegrad
I
Tungmetallklasse
7,1
pH
Ikke påvist
Salmonella
| Næring, % av tørrstoff | |
|---|---|
| Nitrogen (N) | 1,16 % |
| Fosfor (P) | 0,48 % |
| Kalium (K-AL) | 0,51 % |
| Tørrstoff | 41,3 % |
| Organisk materiale | 43,6 % |
Hele analysen ligger åpent: analyseresultater for VermiCast. Hva tallene betyr, står i produktdatabladet. VermiCast selges i 5-liters sekk via forhandlere. Hvor du får tak i den, står under Kjøpe vermikompost i Norge.
Vanlige spørsmål
Er vermikompost det samme som meitemarkkompost og markkompost?
Ja. Det er tre ord for samme ting, kompost laget av kompostmeitemark.
Hva er norsk vermikompost?
Vermikompost laget i Norge av norske råvarer. VermiCast produseres på Klepp Stasjon på Jæren i CFT-bed, av lamagjødsel, brukt soppsubstrat, løvmold og sagflis, og analyseres hos ALS Norge.
Hvor kan jeg kjøpe vermikompost i Norge?
Hagesentre, nettbutikker for hage og små produsenter selger vermikompost, som regel i sekker på 5 liter. VermiCast fra Verminord selges i 5-liters sekk gjennom forhandlere. Send en melding, så får du svar på hvordan du får tak i den der du bor.
Hva er forskjellen på vermikompost og vanlig kompost?
I begge bryter mikroorganismer ned materialet. I vermikompost gjør kompostmeitemark grovarbeidet i en kald prosess under ca. 40 °C, og resultatet blir som regel finkornet og jevnt.
Kan jeg bruke meitemark fra hagen?
Helst ikke. Den vanligste meitemarken i norsk åker og eng, grå meitemark, lever nede i jorda. Til vermikompost trenger du kompostmeitemark, som regel Eisenia fetida, som lever i det øverste laget av gjødsel og kompost.
Kan jeg lage vermikompost selv?
Ja. En kasse, kompostmeitemark, fuktig strø og jevnlig påfyll av organisk materiale er nok. Lager du den bare til eget bruk på egne arealer, trenger du ikke registrere deg hos Mattilsynet.
Er vermikompost tillatt i økologisk dyrking?
Ja. Vermikompost står på EUs liste over gjødselvarer som kan brukes i økologisk produksjon, og Debio fører et register over driftsmidler i Norge.
Hvor mye vermikompost skal jeg bruke?
Rundt 10 % innblandet i jord og potter, altså 1 liter i en 10-liters potte. Fra 5 % i god jord til 30 % i utarmet jord eller ved omplanting. Som toppdressing 100–200 gram per kvadratmeter.
Hva betyr rottegrad V?
Rottegrad måles med en selvoppvarmingstest. Jo mindre komposten varmer seg selv, jo mer stabil er den. Skalaen går fra I til V, og V er høyeste stabilitetsgrad.
Kilder
- NIBIO. Kompost.
- Store norske leksikon. Kaldkompost.
- Store norske leksikon. Meitemark.
- Agropub/NORSØK. Meitemark.
- Pommeresche mfl. (revidert 2014). Meitemark og jordforbedring. Økologisk småskrift, Bioforsk (nå NORSØK).
- Pommeresche og McKinnon (2024). Studere meitemark i skolehagen. NORSØK Faginfo nr. 11.
- Blouin, M. mfl. (2019). Vermicompost significantly affects plant growth. A meta-analysis. Agronomy for Sustainable Development 39.
- Ma mfl. (2022). Vermicompost Improves Physicochemical Properties of Growing Medium and Promotes Plant Growth — a Meta-analysis. Journal of Soil Science and Plant Nutrition 22.
- Gjødselvareforskriften, FOR-2025-01-29-116.
- Mattilsynet. Registrering etter gjødselvareforskriften.
- Mattilsynet. Tungmetallklasser.
- Forordning (EU) 2021/1165, vedlegg II.
- Debio. Driftsmiddelregisteret.
- VermiCast analyseresultater, ALS Norge rapport NO2604972 (Verminord AS)
- VermiCast produktdatablad (Verminord AS)
- VermiCast bruksguide (Verminord AS)
Lurer du på dosering, eller hvor du får tak i VermiCast? Send meg en melding. Alle får svar.
← Alle innlegg